Zart, salzig, langsam gegart – inspiriert von der hawaiianischen Imu-Tradition.
Zutaten für 6–8 Portionen:
-
2–3 kg Schweinsschulter oder Schweinebraten
-
2–3 EL Hawaii Salz Black Lava
-
4–5 Knoblauchzehen, gehackt
-
Bananenblätter (wenn verfügbar)
Zubereitung (Backofenvariante):
-
Haut des Fleisches einschneiden, mit Black Lava Salz rundum einreiben, 10–15 Min. ruhen lassen.
-
Knoblauch einmassieren.
-
Bratform mit Bananenblättern auslegen (oder direkt verwenden), Fleisch darauflegen.
-
Gut mit Alufolie abdecken.
-
Im Ofen bei 135 °C ca. 6–8 h langsam garen, bis das Fleisch zerfällt.
-
Kurz ruhen lassen, dann mit Gabeln zupfen.
Tipp:
Passt zu Reis, Krautsalat oder im Sandwich mit scharfer Mayo und Gurken.
